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自信迎考 收获成功
发布日期:2019-03-12    作者:威澳门尼斯人手机版下载安装   

2019年3月11日下午在小剧场,七宝中学心理特级教师杨敏毅教授为威澳门尼斯人手机版下载安装九年级全体学生,带来一场《自信迎考  收获成功》精彩讲座。

讲座开始,杨老师通过图片投射,心理测试等帮助同学们了解自己的心理状态;借助于生动的案例、趣味心理游戏等让同学们正确看待压力。接下来,杨老师重点讲了以下几个方面内容:学会把控情绪、明确自己的目标、开发自己的能力、树立自己的信心、寻找自己的支持。让同学们明白了,中考是动力不是压力,是紧张不是焦虑,是期待不是失望,是敏捷不是慌乱。引导同学们在考试压力下要保持一份自信,保持一份从容和诗意,要相信人的潜力是很大的。

最后杨老师强调中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场考试。希望九年级学子们调整好心态,积极应对中考!既要仰望星空又要脚踏实地,为中考交上自己满意的答卷!

短短一个小时的讲座,让同学们在轻松的氛围中,调整了情绪,明确了目标,收获了自信。

撰稿:胡 晨

审稿:张 丽

摄影:宋骥顺





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